اللـُي يحب الفشُــآر يدخـًـل

Admin المساهمات : 716 تاريخ التسجيل : 29/10/2008

صـًـًـًـبآإح / م’ـسآإء آلخ’ـََـَـَير .,

تصـًدقوٍن آن آلفششش’ـآآر لهـً فوٍآئد آنـآآ نفسس’ـي مآكنتٍ آآعرف ٍ

[size=9]1 - تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع .

2 - الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن .

3 - الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام .

4 - الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة .

5 - الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية.

6 - الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام.

7[size=9] - الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة . [/size]

[size=9]8 - الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية .[/size]

[/size]